Hogy hat ránk a környezet és a természet

A címről szerintem bárki hosszú értekezést tudna írni saját tapasztalatai után. A legtöbb ember, ha elmegy egy fürdőbe és az ott levő szaunavilágba nagyon nem természetes közegben tud csak pihenni. Egy idő után az építők megpróbálták ezeket a helyeket barátságossá tenni egy-egy elhelyezett növénnyel, faágakkal, természetet utánzó közeget kialakítva. Közben az üzemeltetők felismerték hogy azok a fürdők és szaunarészlegek, melyek a külvilággal kapcsolatban vannak mennyivel sikeresebbek. Így több olyan fürdőben létesített szaunavilág lett, amely a szabadba nyílik vagy épp kinn van, nem az épületek belső területén. És ez egyfajta helyes irány.
Nem kell sokáig ilyen nyitott, szabad és természetközelibb helyen lenni, hogy hamar megérezzük a természet közelségét. Egy kültéri hűsölésnél egy idő után felismerjük hogy van környezeti zaj, ami ha szerencsénk van és nem egy belvárosi helyen vagyok, akkor az a fák sustorgása, a madarak éneke. Ha pedig a szaunánk kinn van a természetben ez az érzés hatványozottan jelentkezik. Szinte a természet része lesz a szauna, és maga a szaunázás élménye is.
Az akinek megadatott, hogy úgy szaunázzon hogy kinn a természetben, vagy fák, erdő közelében, esetleg egy tóparton az mondja el magáról, hogy nagyon szerencsés. Megtapasztalhatta hogy az erdő illata, a csend amit áraszt és a zörejek mind felerősítik a szaunázás alatt kapott élmény. Egész más kinn a természetben levegőt venni egy szaunázás után, egyszerűen felfrissít. És nem elhanyagolható hogy az ilyen élmény hatással van a stressz szintre is, egy erdei levegő, egy kinn tartózkodás a szabadban szauna után nagy adagban javít a közérzeten, csökkentve a bennünk felhalmozódott stresszt.
Gondolatom azzal kezdtem hogy sajnos sok szaunavilág van eldugva egy-egy fürdőben. Ezek a szaunák lehet hogy jók de valahogy lélektelenné válnak. Viszont ha a szaunának van egy ablaka ki a szabadba, a természetbe már benn ülve is jobb a közérzetünk. Az ablakon elénk táruló látvány lehet egy olyan vizuális élmény, ami segít oldódni és élvezni a szaunázást.
Ezért sem mindegy, hogy a szauna hol helyezkedik el!